孕妇低血糖
由于4年前我有过一次低血糖晕厥经历，看了医生做过调理，也就是从那时开始，我出门的时候，手提包里总会放些糖果备用。4年过去了，我一直以为自己已经完全摆脱低血糖症状，可是万万没有想到，就在我怀孕的第7周里……在这样的特殊时期里，出现低血糖反应真的不是一件开玩笑的事，如果不注意的话，我和宝宝都会有问题！所以我上网查询有关孕妇低血糖反应的相关资料，想通过这些信息，尽快寻找对策，为了自己，也为了肚子里的宝宝！
查询后，结合我自身实际情况，我个人认为这次出现低血糖反应是和我进食不足以及缺少适当糖份导致的，所以从上周六开始，我就很注意饮食搭配和份量调整，到今天为止，这3天里我个人身体状况有了明显好转，孕吐次数也相对减少，真的让我更加充满信心！
（以下关于孕妇低血糖反应的内容是从网上拷贝过来的，仅供参考！）
当孕妇血糖水平太低(低于50mg/dl或2.8mmol/L)或下降太快，就可能出现低血糖症。
此类情况常见于用胰岛素治疗的患者或因妊娠剧吐进食不足的孕妇。有些患者血糖并没有低于50 mg/dl，但是有一些低血糖的症状，称为低血糖反应。由于低血糖反应的症状一般出现得非常快，可能导致昏迷、死胎等严重的后果。因此正确辨认什么是低血糖反应非常重要。您可能只会出现下列症状的1个或2个。头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、行为改变或异常(如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性)、口唇麻木、针刺感、全身乏力、视物模糊、严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。这些症状均表明您的血糖水平可能过低。
引起低血糖反应的常见原因有胰岛素使用过量或注射时间错误、饮食量不足或未按时进餐、运动量增加而未及时调整饮食或胰岛素用量、空腹过多饮酒等。严重的低血糖昏迷若不给予及时抢救，延误6小时以上就会造成患者大脑严重损伤，甚至死亡。发生低血糖时该立即吃糖以增加血糖水平，只要能够快速吸收，吃任何形式的精制糖如果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。如果低血糖反应重者，还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量，如馒头或面包25克或水果1个。对于注射长效胰岛素者，为防止低血糖反复出现，还可以加食牛奶或鸡蛋等消化吸收较慢的蛋白质食品。对神志不十分清楚，尚有吞咽能力者可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间，使之溶化后咽下。如果10分钟内仍然无改善，应立即送医院给予静脉注射葡萄糖液促使血糖上升。如果已经纠正了低血糖，还要在下一餐前吃一点儿含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等，可以预防血糖再度掉至最低点。
对于孕妇来说，低血糖重在预防。应确保每餐摄入足量的碳水化合物，按时进餐并及时调整胰岛素的用量。在两餐之间适当加餐是预防低血糖发生的最有效方式。
另外我再补充几点今天的小发现：
1）早上起床空腹口含一调羹的蜂蜜，对减轻孕吐非常有用，我今天一天下来都感到很舒服，就连一丝吐感都没有，有点难以置信，但的确是真的！
2）上周出现低血糖反应的前后四天里，我的基础体温一直呈下降趋势，我当时就有不好的预感，因为如果体温持续下降的话，很有可能宝宝无法保住！所以在接下来的3天里，我努力在饮食上变花样，荤素搭配，一点点增加饭量，今天的基础体温一下子就回升了，我好开心！
3）我发现宝宝很挑食，吃过第二遍的食物TA就不喜欢了，为了避免或减少孕吐，为了保证足够的营养存留在体内，我要变得比以前更辛苦，因为天天得考虑怎么在饮食上变花样，咳！
Karen
媚妞娘 says:
可怜的准马米!!好好保重哟!希望你和小绿豆平平安安的!!从国内回来之后代好吃的去看你们!呵呵
Karen says:
嗯，我会撑下去的，呵呵！羡慕啊，可以回国！
JIA NING says:
当妈妈的辛苦啊，从怀孕一开始就体现出来了。KAREN加油，以后又更困难辛苦的时候呢！
mengfan says:
蜂蜜很好啊，我怀孕的时候每天早上都吃的。等孕后期，排便会比较困难，蜂蜜会对你有帮助的。
祝好孕！！！
7 says:
吃第二遍的食物小绿豆就不喜欢了？天哪！姐姐真是辛苦啊！哎。。。看来当妈妈真是天下最难的事了！
Karen says:
jianing：每个当妈妈的都是这样走过来的，所以说妈妈最伟大，我会加油的！
mengfan：是啊，我这几天也发现蜂蜜真的是好东西，以前不知道，害得吐得死去活来，现在每天吃蜂蜜，整个人轻松多了！
july：是啊，很挑食的小家伙，呵呵！
spring says:
今天我乘公车上班，因为人很多所以估计站在门口以便开门的时候还是可以呼吸空气，但是慢慢地还是感到身体不适，接着果然眩晕过去。因为当时什么也看不见，也不知道是谁给我让我位子，当时虚弱的也没有说声谢谢。后来终于到站了，视力已经恢复，但身体还是无力还有头痛，这是我第五次出现这种情况了，我忍不住哭了起来给老公打电话，他叫我请假马上打车回家。我很害怕，害怕我以后怀孕了会不会影响宝宝，所以迫不及待地在网上想了解些情况。看到karen这么有信心，我也会加油的！karen,好期待你的小绿豆哦！
Karen says:
to spring：看了你的描述，感觉你比我当时还严重，不过你也不必太过担心就是了，最好以后出门包包里放点糖果之类的甜食以防万一。至于以后怀孕后是否还会出现低血糖反应，那也要看个人的具体情况，我怀孕后，也就出现过一次，过后都好好的，所以你也要对自己有信心，没事的！
陈太太 says:
我今天也是，在超市排队的时候忽然就感觉不对，接着四肢无力，视力越来越模糊。听力也开始下降，只能趴在旁边的台子上。呆了一会越来越严重，于是赶紧拆了一包饼干吃了2片，感觉慢慢恢复了知觉。但是还是接着冒了一头的汗。。。。。好危险。回来被老公批了一顿，因为我怀孕后什么也不想吃，所以一直到下午3点都没有进食。。。。以后真是不敢了
Karen says:
陈太太: 怀孕初期的确胃口不会很好,但多少也得吃一些啊.既然你有低血糖的症状,那以后单独出门要小心点,包里最好放几块糖,要么就不要单独出门,找个伴一起,比较放心些.祝你好孕!
Daisy says:
蜂蜜容易导致流产，别再喝了！
Karen says:
是么？我没听说过呀！怀孕的时候我只有吃不下的东西，没有不能吃的东西，挺稀里糊涂的就是了，好在孩子都很健康！